我曾經做過一份有關保健食品的問卷調查，
大部分的人認為使用保健食品多少對身體有一點幫助，
而在選擇保健食品的原則上幾乎都是身體出現某種程度的症狀後，
再針對需求去補充相對應的保健食品。
在接觸VeMMA之前，我的觀念跟大多數人差不多，
我也認為自己年輕，身體沒什麼異狀，就不需要使用保健食品，
後來我發現，這樣的保健觀念其實是需要改變的。
如果你覺得使用保健食品是浪費金錢，是吃好玩的，只有心理作用，
請仔細地觀察自己的父母、長輩，身體內部的耗損和衰退或許看不出來，
但他們的氣色在50歲後的變化，你還覺得保健這件事還是玩玩而已嗎?
每天工作的壓力讓人不自覺的常態性透支體力，無時不刻都在加速著身體的老化。
再加上高油、高鹽、高糖、化學添加物的食物和不正常的作息時間，
亂吃亂腄，沒有胃病、肥胖、失眠、過敏等慢性病的人還真的是少之又少。
有任何問題，別客氣，歡迎留言討論~
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